联通的可用额度指的是用户的话费余额与信用额度之和，当用户的可用额度已用尽时，需要进行充值才能恢复。具体需要充值多少才能恢复可用额度，需要根据用户的套餐和使用情况来确定。用户可以通过联通手机营业厅或联通官网查询自己的可用额度和充值方式，也可以拨打联通客服热线进行咨询和充值。