女人可以参加体育竞技、娱乐活动，做自己喜欢的事情来克服自己不喜欢吃苦的心理。虽然女人不吃苦，但她们还是可以做很多事情，而不是只局限于单一的工作。比如参加体育竞技，锻炼身体，进行娱乐活动，追求心中的梦想，做自己喜欢的事情，这样会使自己感觉更加充实、快乐，帮助自己克服不喜欢吃苦的心理。此外，还可以精心打扮、修剪美丽的形象，展现出自己独特的风采，参加社交活动，与周围的朋友分享快乐，学习新的技能，增加自己的知识储备，甚至可以参加一些志愿者活动，来帮助更多的人。