手机视频播放卡顿可能是由于多种原因引起的，如网络问题、手机硬件问题、视频文件本身问题等。可以尝试降低视频质量、清理手机垃圾文件、关闭其他应用程序、切换网络等方法来解决卡顿问题。如果这些方法无效，可以尝试升级软件或系统，或者考虑更换手机或更换视频播放器。