处暑是指一个阳历年的第十四个节气，每年的处暑日期都不一样，多数情况下是7月23日至7月25日之间。处暑也称大暑，意思是夏天最热的时候，可谓夏令之盛，以至于要有一个专门的节气来暑它。这是中国科学家在2500多年前发明的24节气中的一个，也是夏天的象征。传统意义上，处暑节气的到来意味着正值夏天的高峰，人们需要注意防暑降温，多喝水，多锻炼，适当养生，才能更好地度过夏天。处暑还有很多民间习俗，比如吃清凉水果、洗脚、打蝉等，以度过这个古老但又神秘的节气。