求助分手后还天天联系能叫分手吗

可以叫分手。联系是一种互相考验，如果分手后两个人还坚持要继续联系，但是一方有了新的感情，这时候就可以再次明确彼此的关系，强调的是分手的意义，叫分手。联系也会诱发分手后的情绪不稳定，让彼此都无法得到真正的释然。因此，在分手后可以保持一定的距离，不要沉溺于过去的回忆，这样可以帮助彼此尽快地接受失去，更好地把事情放下。除此之外，在分手后，双方也应该学会保护自己，如果有一方不愿放手，就要以礼貌坚定地勇敢表达自己的坚持，这样也能更好地保护双方的感情，免受外界干扰，让分手的过程变得更加顺畅。