求助三秒区一只脚在里面算吗

三秒区一只脚在里面不算。一般情况下，三秒区是一个篮球比赛中的规则，指在进攻端，进攻方球员持球进入禁区后，只能在禁区内停留不超过三秒钟。在此规则下，如果进攻方球员一只脚在禁区内，一只脚在禁区外，只要另一只脚在禁区内停留超过三秒，就算违反了三秒区规则。