写日记是一个很好的练习，可以提高语言表达和记录生活的能力。下面是4年级写日记的一些建议：1. 写在适当的时间：每天写日记可能会有些困难，但至少每周或每两周记录一下最近的生活经历和感受。2. 编写课题：让孩子先写出日记的主题，并思考几个要点，这样可以让他们更有条理地表达自己的想法。3. 让孩子自由发挥：在日记中可以沉淀孩子的内心感受，不必要求完美的语言表达，而是要鼓励孩子自由发挥，写下真实的情感和想法。4. 尽量详细：日记应该尽可能详细地记述当天的事件、感受、想法等，这将帮助孩子回忆起过去的经验并了解自己。5. 审查不同的日记格式：日记可以采用时间顺序、事件顺序和主题顺序三种形式，孩子可以自由选择。在写作的初期，可以参考不同格式的样本，逐渐找到最适合自己的。