不属于减少规则性食物的建议：1、增加蔬菜、水果、全谷类及蛋白质食物的摄入量。2、保证足够的蛋白质摄入，如鱼、鸡肉、豆类等。3、饮食多样化，不要只吃单一食物或单一种类的食物。4、控制食物摄入的总量，避免暴饮暴食和过度饮食。