伐木累吧 关注:398贴子:5,517
  • 1回复贴,共1
求助

高速收费员夜班困了怎么办

只看楼主收藏回复



IP属地:福建1楼2023-05-11 14:55回复
    高速收费员夜班困了可以采取以下措施缓解疲劳:适当活动身体,如站起来走动、打个哈欠、深呼吸等,缓解身体疲劳;注意保持空气流通,可以开启车窗或者空调,保持车内空气清新;如果条件允许,可以在休息区休息片刻,以便更好地保持警觉;饮食上可以适当食用一些清淡易消化的食物,如水果、蔬菜等,避免过度饱胀或者食物过于刺激;如果疲劳过度,应该及时停车休息或者寻求帮助,避免因疲劳导致事故发生。


    IP属地:湖南2楼2023-05-25 22:06
    回复