很激动，甚至是眼含热泪看完姜宁登场后的比赛的。
时隔4年，重新踏入中超赛场。虽然年龄大了，体力爆发力速度上都下降明显，但拿球，摆脱，传球，前插还都是顶级，他依然是中能（我还是喜欢叫这个名字）最值得信赖的节拍器。虽然踢的时间不长，但比赛解说还是对姜宁给出了极高的评价。
记得2019年姜宁从河北去泰州远大投奔殷铁生指导的时候，那些自媒体上一片叫衰声，还有人拿别的在中超的同龄球员跟姜宁做对比，说什么“前国脚堕落了”，但姜宁没有任何解释，就是默默的踢球，后来又到了中能，带领中能一路重回中超，时隔4年，再次站在中国足球的顶级舞台上，而且依然保持着很高的技术水准。而以前那些牛X的俱乐部，有消失的，有降级的，那些被拿来对比姜宁的球员，好多都不知所踪了。想想真是讽刺。这也许就是坚守的力量。
相信喜欢姜宁的很多朋友，都是从“波龙健宁”那个年代过来的，那时的中能，给我们留下了很多美好的记忆。在曲波，刘健退役后，姜宁，郑龙，对于老青岛球迷来讲，不单单是一名球员，也是青岛足球的象征，青岛足球的旗帜。他们在场上，哪怕是一分钟，青岛队场上就有魂，他们不在，这支球队就没有魂。这种作用不是一帮临时拼凑的三流雇佣兵能代替的。
归来时仍是少年。虽然很多人都说姜宁郑龙老了，但在老球迷眼里，他们仍然是小将姜宁，小将郑龙。
希望郑龙也能尽快获得上场机会，发挥余热，为球队贡献自己的力量。他们出场的比赛，也很宝贵，毕竟到了这个年龄，看一场少一场了。