首先，给你的上级领导上交一份书面申请，或者也有许多人会选择邮件，当然无论是哪种方式都没问题。那么在你提交的这份辞职申请中，首先要写清楚自己的辞职原因及自己的职业规划想法，并且字字句句透露出希望领导能理解的潜在意思。