不会的。 减脂很容易的 早上早一点点起床跑步 跑个10分钟左右热热身 然后就开始跳绳 大概跳个半个小时左右 中间累了就休息一下。 平时饮食清淡一些 少吃碳水 也不用特别忌讳 尽量少油少盐就行。 我都减重了二十多斤 这几个月开始干净增肌了。

踩小人 我踩死你 踩🦶死你
踩小人 我踩死你 踩🦶死你
踩小人 我踩死你 踩🦶死你
踩小人 我踩死你 踩🦶死你
踩踩踩，小人远离我，背刺我的小人倒霉一辈子，永远为钱发愁
踩踩踩，小人远离我，背刺我的小人倒霉一辈子，永远为钱发愁

不会的。 减脂很容易的 早上早一点点起床跑步 跑个10分钟左右热热身 然后就开始跳绳 大概跳个半个小时左右 中间累了就休息一下。 平时饮食清淡一些 少吃碳水 也不用特别忌讳 尽量少油少盐就行。 我都减重了二十多斤 这几个月开始干净增肌了。

不会的。 减脂很容易的 早上早一点点起床跑步 跑个10分钟左右热热身 然后就开始跳绳 大概跳个半个小时左右 中间累了就休息一下。 平时饮食清淡一些 少吃碳水 也不用特别忌讳 尽量少油少盐就行。 我都减重了二十多斤 这几个月开始干净增肌了。

不会的。 减脂很容易的 早上早一点点起床跑步 跑个10分钟左右热热身 然后就开始跳绳 大概跳个半个小时左右 中间累了就休息一下。 平时饮食清淡一些 少吃碳水 也不用特别忌讳 尽量少油少盐就行。 我都减重了二十多斤 这几个月开始干净增肌了。

有时候觉得自己是一只只会围着好朋友叽叽喳喳讲个不停的小麻雀

朋友的爱就像救命的解药；情绪低落的时候想起来他们 阴冷的寒冬会变成风和日丽的初秋

我好像站在无人山崖，全世界都抛在外

游戏和现实是分开的，想逃避现实的时候就会一直玩游戏 但现在我觉得我好像想回到现实世界里了 ..

想要记得四季 想要记得情绪

新的一年 希望天天开心噜

每次想起你我都很难过，不知道你现在在东北怎么样？有没有吃胖 有没有好好上班 有没有看新番？有一部国风的日漫还可以 类似柯南这样的 不知道你会不会也看过呢？

我最近和喜欢的妹妹一起玩游戏 妹妹五杀啦 我也好开心！宝宝真厉害呀！

我结婚的时候你一定要来哦…徐良。

我以前和姐姐一起玩游戏，姐姐真他喵的菜呀！还喜欢k头！所以从来记录贴里都不写和姐姐的游戏体验呢！