1. 大人每天要抽出一点时间,高质量的陪伴孩子。 可以陪孩子玩一些有趣的游戏,或是陪孩子阅读绘本。 小样妈写了很多早教游戏的文章。 比如用一张纸巾一支笔,就可以做的科学小实验,或者用橡皮泥教孩子学数学。 需要的可以参考看看。 2. 给孩子安排规律、丰富的生活。 很多孩子的生活不仅毫无规律,而且的无聊,除了玩玩具,就是玩手机,没有更多的选择了。 孩子一无聊,就容易闹情绪、发脾气,甚至沉迷手机。 我们可以给孩子规划一下生活。 每天什么时间段看书,什么时间段玩游戏,什么时间段到户外跑跑跳跳。 周末,抽点时间带孩子逛逛动物园,参观一下博物馆。 生活丰富多彩了,不仅孩子的脾气会更平和,对手机的依赖度也会降低。 3. 孩子玩手机、看电视时,家长要监督和陪伴。 其实手机、电视并没有我们想象的这么可怕。只要合理使用,对孩子还有教育和益智的作用呢。 不过我们不能把手机平板当保姆,让孩子随心所欲地玩。 我们要筛选孩子观看的节目、玩的游戏,规定好使用时间。 孩子在玩的时候,我们也可以一起参与。比如看到动画片的某个片段,我们可以启发孩子思考,和他做一些讨论。 只要家长做好陪伴和监督工作,为孩子保驾助力,孩子就能在电子产品中获得收获,而不是沉迷其中,影响健康和学业。