我也是第一次上锁，感觉锁片位置要调好，注意提前解锁

还有穿锁鞋走路要小心，我最接近摔的一次是推车时脚打滑了

家里有台子多在台子上练熟悉了感觉 再出去 然后找个空况的地方多练上下车 脚解锁要坚决 别犹犹豫豫 停车的时候手臂给点力车把 找好重心 起步也别先纠结 能不能一次到位上好锁 哪怕没上锁那边第一次失败了 别着急 直接先搭在锁踏上面 提前上好锁的那边给一个提拉的力先把牙盘转起来 保持车动起来 之前失败的搭在上面的脚轻轻给点力 等车完全走起来观察路况 没啥问题就可以低头看准了上锁 等你熟练了 后面几乎就不用看了

楼上说得对，另外cy等零速摔

注意往左摔

摔多几次自然明白

摔了第一时间拍照

摔倒记得美美的拍个照，然后发帖

调到最松档位

首先 把锁鞋给调松了（上锁解锁难可以买那个钻石锁片，比正常的锁片容易一点），然后，提前解锁（脚在低位的时候解锁轻松一点，怕反向摔就解锁两个脚，解锁一个后另一个脚顺势转到低位解锁），不想解锁两个就把解锁的那个脚往外伸一点，重心偏一点。起步的时候，优先保持速度（因为脚已经锁上了，一个脚也可以骑），然后再把另一个脚锁上，防止起步失速摔。不熟悉的山路上坡留好体力，能不停就不停，陡坡起步容易摔，其他好像没啥了，摔了几次的经验

上锁一个月，说下心得
1：解锁最好提前解，有时候可能只是松了，但没完全解。
2：掉链条了，不要紧张，赶紧解锁然后往解锁的一边靠。
3：如果是爬坡掉链，就先掉头，往下坡走再解锁，因为爬坡要是摔了往下滑会二次伤害。
4：上锁后发现很多零速摔都是因为还不习惯，很多情况没有反应进行快速解锁。

脱左脚重心靠右

调锁片是最难的，一定调好，调不好一直踩最后会伤到自，不开玩笑

不是在调锁片就是在感觉问题然后调锁片的路上，多调别嫌麻烦