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如何养生？

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送TA礼物

1楼2023-04-28 09:18回复

要补血，应常吃桂圆、荔枝、大枣、赤豆

2楼2023-04-28 09:23

要补气，可以选黄芪和山药

3楼2023-04-28 09:23

想增加肺活量，多鼓肚子深呼吸

4楼2023-04-28 09:23

防三高，用普洱茶配牛奶喝

5楼2023-04-28 09:24

护颈椎，常练“左顾右盼

6楼2023-04-28 09:24

增要免疫力，常吃醋

7楼2023-04-28 09:24

想补营养，多喝小米粥

8楼2023-04-28 09:25

要去暑湿，喝杯绿茶

9楼2023-04-28 09:25

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