求助打坐看见白光是哪个等级

打坐时看到白光是一种比较常见的体验，但并不能直接说明修行者所处的等级。在不同的修行体系或传统中，白光的意义和解释也可能有所不同。一般来说，看到白光可能代表着以下几种情况：内心清净：打坐时，人们可以通过调整呼吸和心态，让自己更加平静和内心清净。此时看到的白光可能代表着内心的平静和清净。能量流动：打坐时，身体内的气场和能量可能会发生变化，此时看到的白光可能是能量流动的表现。灵性觉醒：在某些宗教或传统中，看到白光可能代表着灵性的觉醒和进步。 需要注意的是，看到白光并不一定代表着修行者已经达到了某个等级或境界，也不能作为衡量修行成果的唯一标准。修行是一个长期而系统的过程，需要通过不断的实践和领悟，才能取得进步和提高自身的修行境界。