四姑娘山徒步的长度约为20公里，因为这里有悬崖、峻岭、小径，以及山上珍奇古怪的景观，使得徒步旅行变成了一个很棒的休闲娱乐活动。通常情况下，从四姑娘山脚下到山顶大约需要4-6个小时的步行时间。必须特别提醒的是，在徒步旅行中，需要准备好坚实的鞋子，能够抵御四季阴雨的干燥寒冷，同时还要准备足够的食物和水以保证行程的安全。此外，有时天气比较恶劣，因此在出发前也应该了解一下当地的天气信息，以便作好充分的准备。