是的，孕妇可以根据身体情况适当食用青枣。青枣有补虚养血、明目益智的功效，孕妇摄入可以保证胎儿的营养供给，而且青枣还含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助孕妇强身健体，以及调节免疫功能，可以提升抵抗疾病的能力。但是，孕妇服食青枣时也要控制好量，不能食用过多，以免身体不适。此外，孕期还应注意控制总摄入量，多食用新鲜蔬菜水果，避免摄入不健康的口味食品，以保证营养均衡。