求助白蒿焯水还有营养吗

有营养。白蒿焯水含有丰富的蛋白质、糖类、植物油以及多种矿物质和维生素，比如铁、钙、磷、硒、维生素A、B群以及维生素C，具有补血活血，强筋健骨，抗衰老等等功效，是中医养生不可或缺的良药。此外，白蒿焯水还有清热解毒、散肿止痛的作用，被认为是一种良好的提神补血、益气活血的产品，能够改善气血循环，增强自身免疫力。