是的，产后喝鲜牛奶对人的身体有不错的补充，如果你能选择质量上乘的鲜牛奶，那么就更好了。鲜牛奶中含有乳钙、蛋白质、维生素等人体必需的营养，可以缓解产后出现的贫血症状，还可以促进乳汁分泌，对新生婴儿也有利。此外，鲜牛奶中的细胞因子丰富，可以增强机体免疫力，它的脂肪、维生素、氨基酸等营养要相比普通奶粉来说更多，可以提供更详细的营养。同时，建议产妇在产后补充钙，可以选择喝鲜牛奶满足钙的需求，起到补钙的作用，减缓骨质疏松的病变。