bit吧 关注:379贴子:6,631
  • 1回复贴,共1
求助

土豆玉米山药可以一起炖汤吃吗

只看楼主收藏回复



IP属地:山东1楼2023-04-26 18:38回复
    是的,可以一起炖汤吃。土豆和玉米含有丰富的蛋白质、维生素以及碳水化合物,而山药富含膳食纤维和多种微量元素,三者结合食用可以补充更多营养成分,而且它们结合在一起炖汤口感更加丰富,既能满足胃口,又具有很高的营养价值。而且炖汤汤也有清热解毒,祛湿利尿,止咳平喘的功效,能够促进人体健康。此外,还有很多种组合的汤,比如混合玉米、马铃薯、洋葱等食材,一起炖汤也会非常美味。


    IP属地:湖南2楼2023-05-31 13:34
    回复