人们要讲卫生是为了保护自身健康，防止病毒、细菌等传播。例如，洗手可以减少机会，也可以消毒食物、衣服等表面上的病毒，并避免食物中残留的有害物质。同时，每个家庭也应加强环境卫生，让自己居住在一个清洁、整洁的家园中。此外，加强有关卫生知识的宣传及教育，促进卫生改善，从而创造一个健康的社会环境。