3、乔丹铆足了劲,只靠一只手的力量能否推的动拉塞尔?
先看看这图吧:米勒这是双手胸前推,类似平板卧推的发力,加上全身的力量以及一个向前的冲击力,都只是推开了乔丹,也并未将乔丹推倒,俗话说的好,胳膊永远拧不动大腿,为什么?因为上肢永远都是小肌肉群,再有力量也就那么回事,乔丹的这个手臂下压动作,就算铆足了劲往右侧发力也只能用的上小臂的力量,连大臂的二头,背阔肌的力量都用不上,更用不上全身的力量,这种发力,类似于哑铃弯举,而世界哑铃弯举的世界纪录也才82公斤,普通未锻炼过的成年男性也就弯举个10来公斤左右,乔丹只是个篮球运动员,并不以上肢力量见长,以他上肢的维度简单分析,哑铃弯举能有世界纪录的一半就不错了。(大概率是不到40公斤),你要想通过小臂的力量和别人全身的力量抗衡,理论上至少也得弯举到人家体重的重量,拉塞尔这种身高体重,算100公斤吧,你最多只有40公斤的臂力,还想着对抗人家100公斤的体重?更别说,拉塞尔这个级别的球员,下肢力量超级强大,深蹲至少200公斤,乔丹再厉害想光靠个小臂就推倒他?别做梦了,无论是打拳,扔铅球,橄榄球比赛,还是投篮都是自下而上的全身上下协同发力,都是靠强大的下肢力量作为基础的,小臂的力量相比而言简直不值一提,最后,不同于米勒推乔丹上半身,可以看做是一个省力杠杆,乔丹单手“推”拉塞尔的下半身还是一个费力杠杆,难度更是翻了好几倍。
所以别说拉塞尔了,就是任何网络键盘侠站在乔丹面前随便让乔丹去推,同样的动作,乔丹光靠单只手臂的力量都不可能推倒任何一个键盘侠,更别说NBA球员了。