“假性近视”属于近视吗？
假性近视是由于用眼过度导致睫状肌持续的收缩痉挛，晶状体厚度增加而出现的远视力的下降，患者通过自身的强化眼肌训练，可以放松肌肉，缓解疲劳，从而使视力恢复正常状态，因此假性近视是不属于近视的，但如果不及时进行干预，长期的处于调节痉挛状态，最终会导致真性近视的发生，因此我们必须养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离，过度用眼，同时注意合理均衡的营养，积极参加户外活动，可以预防真性近视的发生和发展。
假性近视如何恢复？
假性近视的恢复方法有远眺法、睫状肌锻炼、药物治疗，同时应注意掌握正确的用眼习惯。
1、远眺法：假性近视多见于青少年，最常见的原因是用眼疲劳，可在课间休息时，或连续学习40分钟后，双眼向远处眺望，以达到松解睫状肌痉挛的作用，可有效促进假性近视的恢复。
2、睫状肌锻炼：常用的方法有乒乓球运动，运动可以锻炼睫状肌的收缩功能、改善血液供应，有利于假性近视的恢复。
3、药物治疗：如阿托品滴眼液、阿托品眼用凝胶等，阿托品可麻痹睫状肌，有效解除平滑肌痉挛，消除假性近视。另外还可应用托吡卡胺滴眼液，可改善虹膜括约肌疲劳及紧张状态，有助于假性近视的恢复。建议在医生指导下用药，才能达到比较好的治疗效果。
4、用眼习惯：假性近视者应注意多休息双眼，避免不良用眼习惯，如长时间看手机、电脑。特别是青少年，应保证充足的睡眠时间，合理健康饮食，多进行户外活动，保持正确坐姿、拿笔姿势。建立视力健康档案，定期复查视力。
知识拓展
知识拓展
儿童近视前的征兆
1、眯眼
儿童近视患者看东西时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。因此,当您的孩子经常眯眼看物体时，应考虑到其可能患了早期近视。
2、眨眼
频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视,增强视力。因此，当您的孩子出现频繁眨眼的症状时,应考虑其是否患了早期儿童近视。
3、揉眼
看不清目标时，常用手揉眼睛，以企图更好地看清楚些。
4、着头
些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。因此，当发现你的孩子经常歪着头看物体时，一 定要带其去医院检查视力, 并要纠正其看物体的错误姿势,以免使其养成歪头的习惯。
5、皱眉
一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球,这反而会加快近视的发展速度。因此，当发现您的孩子经常皱眉时，要及时带其去医院检查视力,并要帮助其改掉经常皱眉的毛病。
6.拉扯眼角
少数儿童近视以后，常会用手向外侧拉扯自己的眼角。因为这样做可以出现同歪头、眯眼样的效果。因此，当发现您的孩子有拉扯自己眼角的习惯时，要及时带去医院检查视力。
7、出错
远处目标不清楚，见了熟人也不打招呼。考试时会抄错题， 暗处行动时可被东西绊倒或碰伤，还有的表现为学习成绩下降，常须借别人的笔记来抄写等等。
8、凑近
常常表现在看电视时往近处凑,尽量靠近电视机,看书写字时，趴得很近、很低。
芯靓少儿视力温馨提醒：三岁开始，给孩子建立屈光电子档案，定期带孩子复查视力和远视储备，提前做好近的预防。