很急，有没有懂哥

我要被失眠折磨死了

有效果，但每次只有七片，每周去趟医院

之前吃了两次氯销西泮片，第一次吃了半片好长时间才睡着，一下睡了十二个小时，第二次吃了半个小时后躺床上，估计是闭眼半小时睡着了，睡了七个小时。今天又睡不着，来医院是别的医生给我开的右佐匹克隆片，好像是1mg一片，我记得上午是说让我吃三片，我记不太清了刚才去问，说吃一片，三片也行，不知道吃过氯硝西泮片现在换成这个药有没有用

以前在家吧也没啥想的，感觉一出来了就胡思乱想，在家吧睡的再晚早上爸妈叫我，现在天天就会想怎么还没睡着，唉，其实知道在家呆两天就好了，但是现在还不能回去，想家了。

本来也能睡着，就是昨天晚上突然感冒了，嗓子疼，鼻子不透气，一闭眼就胡思乱想，潜意识里告诉自己睡不着，然后躺一会就很焦虑，怎么睡不着啊，就会突然坐起来，然后玩手机，然后就成到现在还没睡了，之前两次吃药也是这样

二三十个小时没睡会不会猝死啊，我现在感冒还没好，怕一会还睡不着，唉

白天多运动，跑步锻炼。不要带手机上床

我也是吃氯硝西泮

吃了3年氯硝西泮路过

一mg的一次吃一片没用了吧，你吃氯硝的佐匹估计吃3gm

吃过氯硝西泮以后，吃其它苯二氮卓类药物都会无效