1、洗手前，首先要将手上的首饰、手表等物品取下，避免影响洗手效果。2、打开水龙头，用流动的清水将双手淋湿。3、取适量的肥皂或洗手液，涂于手心，并揉搓起泡沫。4、以手心相对，掌心对掌心，掌心交叉揉搓，使泡沫充分地涂抹在手心、指缝、指尖和手背上，时间大约为 15-20 秒。5、用流动的清水冲洗双手，注意要将肥皂或洗手液彻底冲洗干净。6、关掉水龙头，用纸巾或干净的毛巾。