根据以上分析的原因，小编为大家找到了分别的解决措施。
1.定时更新OS X操作系统，更新操作系统是加快mac运行速度的一个很好的方法，更新之后，你会发现性能得到一个很好的提升。
2.内存容量不足或者是存储空间不足，我们可以通过清理系统垃圾，软件缓存和无用文件来解决。小编向大家推荐CleanMyMac X电脑清理软件，使用它可以彻底释放电脑内存，减轻系统磁盘压力，而且对清理苹果电脑也相当有效。
第一，下载并安装CleanMyMac X，
CleanMyMac X-安装包下载如下:
https://wm.makeding.com/iclk/?zoneid=49983

第二，打开软件并选择扫描“系统垃圾”。电脑的系统垃圾包括用户访问软件产生的缓存、系统运行的日志文件以及缓存文件等。这些缓存文件对系统的运行用处不大，反而占用了大量的存储空间。使用CleanMyMac X的清理系统垃圾功能可以一键将这些“无用文件”删除。

第三，扫描结束后，我们可以点击“清理”，直接将所有垃圾文件删除。如果用户想要了解哪些文件将被清理，我们可以点击“查看详情”，保留不想被删除的软件缓存，比如：微信重要的聊天记录或缓存的视频文件等。

第四，选择扫描并清倒“废纸篓”。可能大部分用户都没有随时清倒废纸篓的习惯，以为将不用的文档直接扔进废纸篓就完成了删除工作，实际情况是保留在废纸篓的文件仍然占用我们的存储空间，只有清理废纸篓才是真正将文件删除，释放了存储空间。

3.关闭后台程序，释放系统内存。解决内存不足可以通过CleanMyMac X的“维护”功能。点击“维护”功能，在此处勾选释放RAM，可以一键释放内存，时刻保证mac的运行速度。