距离上次遗J3月20日 整整一个月
今日4月20日早晨5点38分左右遗J
遗J原因：4月18日晚上下班骑自行车出汗了没缓过来4月19日早晨又骑自行车去中医馆出汗了独自唱歌在KTV也出汗了（出大汗伤身了下次一定注意）
良好反馈：遗J（J子颜色逐渐恢复正常）呈现液化淡黄色