空调放氟可以先开细管，再开粗管。首先，需要用细管连接空调和氟利昂罐，将氟利昂缓慢注入空调系统中，直到压力达到要求。然后再用粗管连接空调和氟利昂罐，继续注入氟利昂，直到达到理想的冷媒量。这种方法可以有效防止氟利昂进入空调系统过快导致压力过高，同时也可以保证冷媒的充足性和均匀性。需要注意的是，在进行空调放氟操作时，一定要遵循安全操作规程，避免氟利昂泄漏和对人体的危害。