微信小程序测血压需要先打开微信，搜索“血压助手”小程序并打开。然后，点击“开始测量”，按照提示将手指放在摄像头上，等待测量结果即可。需要注意的是，测量时要保持手指稳定，避免影响测量精度。测量结果会显示在屏幕上，并且可以记录在历史记录中，方便日后参考和管理。