一脸窘迫的意思是指面部表情尴尬、不自在、局促不安，通常是因为遭遇了尴尬、困难、不知所措的情况而导致。这种表情往往会让人感到尴尬不安，有些人可能会觉得难以忍受，因此需要适当的安慰和支持。