南阳到阜阳的距离约为500公里左右，具体距离根据出发地和路线不同而有所差异。如果要从南阳出发前往阜阳，可以选择多种交通方式，如乘坐高速公路客车、火车、自驾等，需要根据自身情况和出行需求选择最合适的方式。在旅途中，还可以欣赏到沿途的美景和风土人情。