给吧友的几个减肥小建议【绝食减肥吧吧】_百度贴吧

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给吧友的几个减肥小建议

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1、多喝水，不要等到口渴了才喝水。
2、不要吃零食，尤其是薯片。
3、米饭搭配蔬菜是合理的，米饭并不是毒药。
4、减肥=每日消耗的能量-每日摄入的能量。

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来自Android客户端1楼2023-04-15 16:55回复

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