#自律
4.24
工作：突然感觉工作好无趣啊，天天都是如此，推来推去的。为啥自己不懂得拒绝啊。
生活：今天还是冷飕飕的，除了地铁吃了门口的夜市，想去吃烤面筋呢，看到一家排队的人多，自己又不愿意等，就选了另一家。。。果然应了一句话，大多数排队的餐饮味道是不错的（除了托），人少的这家味道确实不行。
锻炼：这么冷的天自己楼下跑了一圈，不知道咋想的。俯卧撑，仰卧起坐。
看书：夜读
总结：要学会拒绝，不管工作室还是生活中。
就这睡觉！

#自律
4.25
临近放假了事多起来了，不能摆烂了。。。下班后给伙计庆祝了一下，我这伙计是真牛逼，考啥都能过，前几年考公务员一次考上了，考上了后又考了西交大的研究生，又考了军队文职（高分进面，最后不去），又考了司法证，第一次考司法客观题没过，第二次考主观题107我勒个去，108的分数线。这一次考了128，是真牛。给他贺一下。
锻炼：楼下1km，俯卧撑，仰卧起坐。
看书：夜读，掌控习惯纸质书。
总结：坦然接纳，反省自己。我们都不愿面对困境，但谁的日子都不能挑拣着过。愁也一天，喜也一天，不如坦然面对生活中的波澜，过好每一个不再重来的今天。
就这睡觉！