谚语，不吃细糠，没有劲头。这句谚语形容一个人没有吃细糠，也就没有了精力并且劳累，无法从容地应付事情。细糠是一种杂草，通常原有的动物才会吃，但是有些乡下地区的人民特别喜欢食用细糠，因为细糠中富含蛋白质、维生素和多种矿物质，有助于促进身体健康。另外，细糠也是一种常见的饮料，因为它有降低血糖、血脂和消除便秘的作用。