蚂蚁森林的97g能量是用户通过自己的行动获取的，例如骑自行车、步行、乘坐公共交通等。用户通过积累能量可以帮助种树造林，改变气候环境，也可以兑换公益商品或获取优惠券等权益。此外，蚂蚁森林的97g能量还具有社交属性，用户可以和自己的朋友、家人一起参与，共同保护环境。