社工并没有年龄限制，只要符合相关的资格条件和专业要求，就可以从事相关工作。社工是一个人类服务的职业，需要具备一定的人际沟通、心理辅导、社会工作等技能和能力，同时需要不断学习和提升自己的专业素养和实践经验。在职业生涯中，社工可以根据自己的兴趣和能力发展自己的专业领域，如老年服务、儿童福利、青少年心理辅导等。