老公在外面出差2天 没有回家 我就睡不着觉了 担心他和别人聊天 或者喝酒 老公也不和我沟通他去哪里 我该怎么办 出差的地方又远，我也不能去找他 也要给他面子 但是我失眠了 一整夜睡不着觉，怎么办呢