戒色初期的欲念是极强的，哪怕你的断念水平很高，但是面对如此强大的邪念，真的就像吸毒的人在刚开始戒毒一样，身心要摆脱这样的惯性，必须要极强的信念和决心，甚至像烈士一样誓死不破戒，让心魔看见你绝对不贪恋的立场，这样搭配上极强的断念执行力，上来一个就斩杀一个，绝不松口，抵挡住一次又一次的攻击后，那么再强的心魔也终将被斩杀于马下！

临时抱佛脚是没有用的，平日里就要做好，多练习断念口诀，保持警惕，只有这样才能更好的戒色

这可能是破窗效应 就是破罐子破摔
或者是焦虑前的逃避 人面临焦虑有两种应对方式激发自己的多巴胺使自己缓解焦虑、变舒适 第一种是逃避 假装问题不在
第二种则是直面困难 越挫越勇 征服猛兽
你面临中考 正是需要自己全力以赴的时候
中考 可谓是人生第一大考也是最重要的考试 中考寄了 再想要翻身可就非常难了 相对的 中考考上了华师一附中、衡水这样的学校 哪怕最坏的打算 高考失利、考研失利 但是当初和那群优秀的红衣少年一起度过的芳华会让你永远不甘沉沦 因为你曾眼睑青春最美的样子

还是要坚持学习戒色文章，重视断念实战，坚持练习断念口诀，多充实生活，少独处，远离一切黄源，好好总结以前的破戒原因并记录下来并改正，坚持观想不净观和白骨观来对治贪念，加油不要放弃

很多戒友在第一次失败后就会出现一连串的破戒，一鼓作气，再而衰，三而竭！完全没有当初的戒色动力和热情了，破戒的确会掉经验也会掉士气，但是强者，会通过破戒来提高自己。因为破戒可以让其看到自己的觉悟存在缺陷。看到自己认识上存在的不足。正是认识上存在的误区和盲点。我是遭遇心魔时被心魔打败。心魔一位严格的考官，你只要答错一题，其结局就是破戒。有些戒友的确在学习，但是他们无法持续提高觉悟，学习一段时间就遇见了觉悟提高的瓶颈期。还有就是戒色厌倦期，开始对戒色文章麻木，不想做笔记，对于戒色文章，只是随便看看。看过了就全部忘记了，他们的觉悟一开始是在提高，比如一开始只有十几级，通过学习达到了50级，但和心魔老怪的100级来比较，还差得很远，想战胜心魔老怪，必须不断学习提高觉悟，不能放松对自己的要求，这慰藉有能借100天已经实属不易，但是后来他出现了戒色厌倦期，我们前面文章专门讲到讲过，戒色厌倦期的心理调整很多戒友都会在心生厌倦时出现破戒。戒色厌倦期几乎每个戒友都会经历的。我也经历过，当我出现戒色厌倦期了，我会调整学习量，但不会中断学习，我有很多戒色笔记本，同时我的觉悟是一条条做笔记的来的，还有就是通过自己的思考和领悟的来的。在做笔记同时其实已经在吸收思考和领悟了，所以我特别强调做笔记的重要性，每个戒友都应该有自己的戒色笔记本，一定要时常做笔记，时常复习笔记内容，养成良好的学习习惯即可克服戒色厌倦期。—结尾良药51季

我就是初中开始sy，最终高考都没搞好，自我认知能力差，导致这样的结果，兄弟你既然认识到这个危害，就应该想办法控制自己的心魔，你这个年是欲望比较强的，再加上身边的h信息太多太多，先做基本的断h源，眼睛看到的擦边信息，耳朵听到的不好的声音，就要立即转移注意力.

你的情况非常危险啊！！！

临近中考，你这有点偏向于压力破戒。
调整情绪，放下压力。平时，劳逸结合，注意适当运动，别熬夜。
另外，还是根本上要提升戒色觉悟，戒色是学习生活的基础，再忙也每天抽一点时间看看，戒为良药等戒色文章，做笔记，严格贯彻到行动中！

兄弟，一定要好好戒啊，每天坚持学习戒色文章，提高觉悟，常背断念口诀，签完不要破戒，提高警惕，马上要中考了，戒了养好脑力，争取考一个好学校，改变自己的命运，加油!

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