生态休闲是指在自然环境中和谐地进行休闲活动，特别是通过与自然环境的有机交流实现对心理和身体上的休闲。生态休闲能够让人们可以脱离都市的喧嚣，走进大自然、接触纯净的空气，深刻体验自然之美。生活在都市的喧嚣之中，很难有机会沉浸在自然界的乐趣中，其实自然的气息也会让人放松和释放，也能使人改变一种生活状态。同时，在生态休闲中，还有着很多好玩的活动，比如野外观光、户外拓展活动、户外农业和园艺活动等，能够让人们更多地洞悉大自然，锻炼意志和体力，拓宽视野，提升独立学习和生存的能力。