做出错误的决定后悔应当要先强力面对自己的失败感，承认自己的失误并彻底接受，这才是准备重新起程的必要前提。然后就是要找回正能量，在对自己点赞的同时不断进行思考和分析，坦诚地面对问题，找出造成失误的原因，引出正确的结论，以备下次出现类似情况时能有明确的应对措施。最后，要明确自己的目标，从自己的周围寻求助力，积极的调整心态，再次投入到积极的目标当中去。有时，做出错误的决定后悔也可以利用一些心理学的方法来帮助快速摆脱负面的情绪影响，比如反思和自我调节，不断地改变与错误有关的负面思维，让自己走出困惑、放下纠缠，接受与错误有关的一切，改变对待失败的态度，这样才能走出尴尬，重新点燃改变生活的激情。