可以吃螺丝粉，但是要适量，避免过度摄入。因为妊娠期由于激素变化会导致血液稀释，一些谷物类食物会产生高碳水化合物的血糖升高，如果摄入过多的螺丝粉就会影响血糖的稳定。另外，孕晚期应避免贪吃，因为妊娠期胎儿发育所需的营养以及转移都需要能量，不宜大量摄入营养价值低的食物。螺丝粉中的营养成分，如碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素及矿物质等大多不是孕晚期所需尤其重要的营养成分，而且还含有一定量的添加剂，因此，孕妇在日常饮食中最好不要或者避免食用螺丝粉。