朝东方最好，朝东方的床头可以有利于提高人们的生活质量，因为这样可以便利于早晨时分接受到大量的阳光和空气流动。而且朝东方的床头能够让一个人从中获得进步的动力，让自己具有发展的思想、未来的憧憬、渴望成功的热情，从而更好地去实现自己的理想。不仅朝东方的床头有益于生活质量，其他方向也有很多优点。比如，朝南方的床头可以让一个人更易沉浸在放松的氛围中，而朝西或者朝北的床头也可以带给人们内心的宁静、平和。