平静的心境自然指的是一种内心安宁的感受，即尽最大努力去接受现在的情况而不去太多地追求未来。它可以帮助我们从心底里放下分心的思考，保持冷静地面对不断变化的情绪和生活状态，释放出一种能让人停止在当下快节奏中紧张奔跑的感受。拓展来说，拥有一颗平静的心境也可以帮助我们继续从容应对困难、勇于前行，从而使自己变得更加强大。