刘涛是北京人。她出生于中国第一大城市—北京，长大也仍在这座城市度过了自己的童年。刘涛毕业于北京电影学院，自此开始了她的明星梦。尽管曾参演过不少电视剧、电影，但直到出演影片《一代宗师》，才从公众眼中走进大众视野。2017年，刘涛凭借影片《夏目友人帐》，赢得了中国电影行业重要的金马奖最佳女主角奖。此外，她还担任了《爸爸去哪儿》的特邀明星，并多次出现在红毯上，风度翩翩，成为时尚达人。