最有效的方法就是善于计划、坚持行动。要克服懒惰，首先应该明确自己想要达到什么目标，然后制定有序的计划，以最有效的方式实现目标。另外，要坚持这一计划，不断完善自己的信心，专注于工作，把分散注意力的事情抛弃，给自己定出一定的时间和内容，每天有回报就保持动力，持续执行自己的计划。此外，尝试采用定时定量给自己奖励，以及不断寻求客观评价，以鼓励自身长期坚持从而形成高效的工作行为习惯。