朋友占有欲强的原因可能是因为内心缺乏安全感和信任感，对自己的社交能力和人际关系不自信，也可能是因为过度依赖朋友和对朋友的情感投入较高。这种情况下，建议通过增强自我认知和自我价值感、培养更广泛的社交圈子、学会独立思考和自我管理等方式，来缓解和改善朋友占有欲强的情况。