一千二百米的跑步时间因人而异，受到个人体能、训练状况和跑步技巧等多种因素的影响。对于普通人来说，完成1200米跑需要的时间一般在5-8分钟之间。如果以标准的8分钟为参考，完成1200米需要跑的速度约为每分钟1分零40秒左右。需要注意的是，跑步时间和速度的计算方法可通过跑步APP、计时器等工具来实现，以提高数据的准确性。