仿赛后座的人应该坐在座位中央靠后的位置，双手握紧车门或座椅，脚踩稳固，保持身体稳定，避免晕车或其他不适症状。同时，应该保持安静，避免分散驾驶员的注意力，不要干扰驾驶员的操作，确保行车安全。