剖腹产后可以吃云耳，云耳是一种营养丰富的食材，富含蛋白质、膳食纤维、维生素等成分，对身体有益。但是，产后饮食应该以易于消化、营养均衡为原则，过多的食用云耳可能会引发消化不良等不适症状。建议在饮食中适量摄入云耳，同时注意保持饮食清淡、多样化，避免过多油腻、刺激性食物的摄入。如有特殊情况，请咨询医生意见。